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陈彦博在柬埔寨220公里超马赛获得冠军。图/陈彦博提供 分享 facebook 我国超马好手陈彦博通过伤势考验,在柬埔寨220公里超马赛获得冠军,他感性说,谢谢没有放弃的自己。陈彦博10月才在约旦摘下冠军,但高强度的赛事造成肌肉疲劳代偿的慢性伤害,此行出发前3周,训练时膝盖内侧还有明显疼痛感,加上生活和工作有多琐事和压力,心情也受到影响,陷入烦躁和忧郁的情绪,所幸接受医师林颂凯检查治疗后状况舒缓不少。 「第一天的赛程,我改变以往的作战方式,从5分30秒开始慢慢热身,确认膝盖没有问题之后,肌肉温度、心律提高、抓到节奏后我才慢慢地、慢慢地往前追赶,但起跑后,看着前方选手瞬间拉开到看不见人影,确实焦急、按耐不住想立马急起直追。」陈彦博分享,比赛过程中不断告诉自己不要着急,经过20公里后跑感逐渐增加,「我试着把速度提高到4分20秒,30公里后,没想到一个个慢慢追到前方的选手,维持到终点。」第二天他维持同样做战策略,不料第三天在丛林小径看不到赛道情况下,却发生踩空意外,旧伤顿时刺痛一下,还好当下状况不大,「但每天随着公里数增加,到终点后,旧伤开始越来越不舒服,越来越紧绷带着些微刺痛感,除了多加强伸展、放松,多休息,其实没有什么能多做的,也没什么能做的。」陈彦博说,每天起床他都祈祷,希望能够平安完赛,最后100公里进入暹粒,快撑不下去时又因柬埔寨路边小朋友单纯的笑容和陪跑,让他获得力量,最后得以完成赛事。「每天到终点休息后,我都会安静坐在一旁,看着与感受当地的生活,这里有无法想像的纯朴,因为简单生活的快乐,深邃的瞳孔,你会有很深刻的感受。」陈彦博分享,在资讯爆炸的时代,大家已经最单纯的快乐,「这10年,去了许多国家,处在富裕的世界里,你会渴望追求更好的生活。处在贫困的国家中,你会感恩自己拥有的一切。」他期许自己在不同赛事中持续感受,要满足现状,却也要踏出舒适圈,同时谢谢赛事主办单位和每一位选手,「也谢谢自己,没有放弃。」

在阿富汗行医超过卅年的日本医师中村哲,最新白菜网送彩金18四日遭枪手攻击身亡。(路透) 分享 facebook 长年在阿富汗从事人道援助与协助地方重建工作的日本医师中村哲,4日遭不明人士枪击身亡,遗体今天傍晚在妻女陪同下返抵东京近郊的成田机场。日本放送协会(NHK)报导,73岁的中村哲近日在阿富汗遭枪击身亡,载运遗体的飞机从阿富汗首都喀布尔启程,经由阿拉伯联合大公国杜拜机场,今天傍晚返抵日本千叶县的成田国际机场。 中村哲4日在阿富汗东部南加哈省(Nangarhar)查拉拉巴市(Jalalabad)搭车途中,遭不明人士枪击身亡。他的妻子中村尚子和大女儿中村秋子6日抵达喀布尔。7日载着中村哲遗体的飞机从喀布尔机场启程前,中村哲的妻女、阿富汗总统甘尼(Ashraf Ghani)出席在机场举行的追悼仪式。甘尼亲自与士兵一起抬棺,表达对中村哲哀悼之意。甘尼说:「今天是令人悲恸的日子,中村哲改善了阿富汗穷人的生活,他把自己的人生贡献于让这个国家变强,他是很伟大的人。」甘尼6日在总统府接见中村哲的妻女,对中村哲不幸身亡表达哀悼,也表示找到并逮捕枪手「是我们的责任」,将全力缉凶。中村哲在阿富汗协助建设农业水路等,受到当地人士高度评价,10月刚以首位外国人身分获阿富汗政府颁发荣誉公民,在阿富汗广为人知。当地警方研判,行凶的武装分子之所以选中村哲为犯案目标,可能想向阿富汗国内外夸示自己的存在,警方正进一步调查中。「产经新闻」报导,中村哲是福冈市非政府组织「白夏瓦会」(Peshwar Kai)派驻阿富汗的医师,他的遗体预定明天上午从东京羽田机场前往福冈机场。福冈县警方根据刑法的国外犯罪规定,将朝涉嫌杀人的方向侦办此案,将司法解剖中村哲的遗体,调查死因。

日本仁医中村哲阿富汗遇害 遗体抵日

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本文来源:下载彩票app送彩金平台 责任编辑:免费试玩送彩金可提款 2019年12月09日 01:29:55

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